GENERATIONS from EXILE TRIBEのパフォーマー・佐野玲於(さの れお)さん。
ダンス・演技・ファッションの3拍子がそろった“オールラウンダー”として注目を集めています。
2024年には『音楽の日』のダンスバトルで賛否を呼び、2025年現在も「本気でぶつかる姿勢」に惹かれるファンが後を絶ちません!
この記事では、佐野玲於さんのプロフィール・筋肉・ブランド・ダンス炎上の真相、そして伊藤沙莉さんとの噂の関係までを徹底解説します!
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LDHファンの皆さん!
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佐野玲於のプロフィール!
- 生年月日:1996年1月8日(29歳)
- 出身地:愛知県蒲郡市(東京都中野区育ち)
- 身長:170cm
- 血液型:A型
- 所属:LDH JAPAN(GENERATIONS)
- 職業:ダンサー・俳優
佐野玲於さんは8歳からダンスを始め、10代でEXPG東京校に通学し始めると、2011年にGENERATIONS候補生となり、2012年に正式メンバーとしてデビューしました。
圧倒的なダンススキルで、GENERATIONSのパフォーマンスの基盤を支える存在とも言えるでしょう。
佐野玲於の筋肉がすごい!トレーニングへのこだわりは?
GENERATIONS随一の“筋肉美”を誇る佐野玲於さん。
ライブや撮影の合間にもトレーニングを欠かさず、食事も高タンパク・低脂質を徹底しています。
肩から腕にかけてのライン、腹筋のシルエットはアスリート並みで、ファンからは「身体が芸術」「動く筋肉がかっこよすぎる」と称されているようです。

出展:ABEMA TIMES
特に胸襟がやばいですね!
ゴリマッチョともちょっと違いますが、かなりのムキムキで、それでいてどちらかというと童顔なので、ギャップ萌えもすごそうです!
佐野玲於の愛用ブランドは?
玲於さんはファッションセンスも抜群で、私服ではストリート×モードを融合させたスタイルを好んでいるようです。
愛用ブランドとして知られているのは、
- Supreme
- Chrome Hearts
- AMIRI
- Louis Vuitton
- RHC Ron Herman
このあたりでしょうか。
ニット帽をよく被っているイメージもありますよね!
トレンドを追うより「自分に似合うもの」を大切にしており、ロゴを控えめにした上品な着こなしが特徴だと言えるでしょう。
佐野玲於の髪型は?マッシュとセンターパート、時期ごとに変わるスタイルが特徴!
佐野玲於さんの髪型といえば、マッシュとセンターパートの2スタイルが印象的です。
どちらも時期によって使い分けており、ファッションや作品の雰囲気に合わせて変化を楽しんでいます。
イメージが強いのはマッシュヘアで、重ためのシルエットで目元をやや隠すようにカットされ、柔らかく少年っぽい印象を持たせていて、とても似合っていますよね。
一方で、センターパートでぐっと大人っぽく、ストレート気味のラインで顔立ちを際立たせ、より洗練された印象を見せてくれる時もあります。
髪色は黒か金が中心で、黒髪ではクールでストイックな雰囲気、金髪ではステージ映えする華やかさを演出しているようです。
『音楽の日2024』ダンスバトルで炎上!?真相とその後は?
2024年7月に放送された『音楽の日』(TBS系)の「1on1ダンスバトル」で、GENERATIONS・佐野玲於さんとTravis Japan・中村海人さんが激突して話題となりました。
しかしバトル中、佐野玲於さんが中村さんを軽く突き飛ばす場面があり、SNSでは「やりすぎ」「怖い」と一時的に炎上してしまったようです。
しかし、実際は「クランプ」というダンスの種類が持つ「文化」による表現を的確にしていただけで、それを知らない視聴者が大げさにとらえてしまっただけのようですね。
クランプは、怒りや闘志をぶつける動きが特徴で、身体を使って感情を表現するスタイルです。
それは中村海人さんももちろんわかっていて、番組放送後のインスタライブでは、
「玲於くんは本当にいい人。リスペクトしかない」
「クランプってそういう文化だから、誤解してほしくない」
と語っていたため、少しは炎上が収まりましたが、やはり気になる人は一定いたようですね。
佐野玲於さんもInstagramで、
「ダンスを心から愛する人でした。次は一緒に練習したい」
と投稿していて、リスペクトしていたことは間違いありません。
結果としてこの出来事は、「本気の表現者同士の真剣勝負」として評価される声が多数で終わっていますが、やはりダンス文化を知らないとわからないこともあるようですね。
佐野玲於と伊藤沙莉の関係とは?熱愛の噂?真相は?
検索ワードでも上位にある「佐野玲於 伊藤沙莉」という名前。
2人は2014年放送のドラマ『GTO』で共演しており、その後も公私ともに仲の良い関係を続けています。
撮影当時から気さくに話す姿が見られ、インタビューなどでも互いを「マブダチ」と呼ぶほど。
あまりに仲が良いため、「付き合ってるのでは?」「彼女なの?」と噂になったこともありましたが、実際は恋愛関係ではなく、信頼でつながる友人関係です。
実際に伊藤沙莉さんは、劇作家の蓬莱竜太さんと2024年歳末に結婚したことを2025年1月4日に自身のラジオ番組で発表していますし、佐野玲於さんとは今後も「マブダチ」関係を築いていくのでしょうね。
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2024年の炎上も、2025年の活躍も、すべては「本気でダンスを愛している」証。
仲間を尊敬し、真剣勝負に挑み、どんな誤解も誠実に受け止める姿は、まさにリアルな表現者です。
佐野玲於さんはこれからも、GENERATIONSの中心パフォーマーとして、日本のダンスカルチャーを牽引し続ける存在であり続けるでしょう。
また、佐野玲於さんの1ダンサーとしての今後の活躍にも注目ですね!
GENERATIONSの枠組みを超えた活躍にも期待したいと思います。










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